Monipuolista liikuntaa Sauvossa | Liikunta- ja hyvinvointipalvelu Kuntoni

Subtitle lorem ipsum


Liikunta- ja hyvinvointipalvelu Kuntoni on vuonna 2016 perustettu yritys, joka tarjoaa personaltraining-palveluita, juoksukouluja ja ryhmäliikuntapalveluita yksilöille, ryhmille ja yrityksille. Toimimme Sauvon, Kemiön, Salon ja Paimion alueilla ja palvelemme suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Varaa aika veloituksettomaan haastatteluun, niin suunnittelemme sinulle avaimet terveellisempään elämään tavoitteidesi ja tarpeidesi mukaan!


Personal training

Meille olet tervetullut, olitpa liikunnan suhteen vasta-alkaja tai kokeneempi treenaaja. Jokainen treeniohjelma räätälöidään henkilökohtaisesti juuri sinulle tarpeidesi ja kiinnostuksen kohteidesi mukaan. Ohjatuilla harjoituskerroilla varmistamme sinulle oikeaoppiset suoritustekniikat, mikä mahdollistaa ohjelman mukaisen omatoimisen harjoittelun turvallisesti, tehokkaasti ja kehittävästi. Valmennuksissamme opit myös syömään järkevästi ja monipuolisesti, mikä tukee liikunnallisia tavoitteitasi sekä yleistä terveyttä ja arjen jaksamista. 


Ryhmäliikunta

Tarjoamme monipuolisia ryhmäliikuntatunteja tyky-päiviin, tapahtumiin ja yritysten henkilöstöliikuntaan. Valikoimassa on lihaskuntoharjoittelua, kehonhuoltoa, sykettä nostattavia tunteja ja vesiliikuntaa. Kysy tarjous! Järjestämme Sauvossa myös omia kahvakuula- ja pilatestunteja.